ДОБРЫЕ СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Гулять с ребенком (даже в мороз) можно уже через 2-3 дня после выписки из роддома, если педиатр не запрещает по медицинским показаниям.

10 градусов ниже нуля – идеально для подросшего малыша старше полугода. А вот, если на улице минус 15, ветер, повышенная влажность (как это часто бывает в нашем мегаполисе), то лучше остаться дома. Почему такой крутой минус вреден для малыша? Дело в том, что слизистая оболочка рта и носа у малышей очень восприимчива к холоду и уязвима.

Как одеть малыша, который еще не может сказать нам, что он замерз или наоборот вспотел? Я пользуюсь универсальной формулой: одевать, как себя + один слой одежды. Но такая формула работает, если ребенок хотя бы ходит. А если он собирается поспать на морозе – то нужно одеть теплее. Ребенок-то неподвижно лежит в коляске и спит, а мы идем, то есть толкаем кровь по сосудам. Поэтому, если маме тепло, это не значит, что и спящему ребенку, одетому так же как мама, тоже тепло. Коляска защитит от ветра, дождевик от дождя и тоже ветра. Шерстяное одеяло, конверт, постеленные в коляску необходимы. Гулять с ребенком в мороз нужно, но осторожно, с пониманием процесса, так сказать.

Для детей постарше важно организовать на морозном воздухе активную деятельность. Возить их на саночках или качать на качельке это совсем не то. Нужно побудить малыша самому возить санки, слепить снеговика или крепость, побегать за голубями и покормить их крошками. Возьмите на улицу детскую лопатку, ведерко. Можно поиграть в снежки. Слишком активных деток, которые с радостью бегают на прогулке, не стоит упаковывать слишком тепло.

Зимняя одежда должна быть достаточно свободной, чтобы между слоями образовалась воздушная теплая прослойка. Трех слоев одежды тут будет достаточно: нательное белье, один слой одежды (шерстяной костюм) – для согревания и верхний комбинезон – для сохранения тепла и оберегания от влаги и ветра. Такому малышу не страшен и 15-градусный мороз – при условии, что малыш постоянно двигается. Гуляйте с ребенком в мороз, но с большой осторожностью и предусмотрительностью.

При выходе на улицу, за 15-20 минут до выхода необходимо смазать лицо ребенка защитным кремом для прогулок. Никогда не используйте для этого увлажняющие кремы, они не подходят. Отложите увлажняющий крем на вечер – после купания им можно увлажнить кожу.